Durant mes années de pratique, j’ai pu observer que le massage sur chaise peut sortir de sa limite « 15 min de détente » et j’ai commencé à l’exercer en effectuant un suivi.  Il était clair qu’il y avait une nette amélioration de l’état général après 6 séances.

J’ai alors élaboré le « shiatsu sur chaise » qui dure de 25 à 45 min et s’adapte aux besoins de la personne qui le reçoit. Il est axé sur les méridiens et tsubos (points d’acupuncture).

• Il permet une grande détente ainsi qu’une véritable déconnection du mental, de par son rythme plus lent.
• Il  soulage en quelques séances les torticolis, les épaules douloureuses, le haut du dos et de la nuque contractés,
• Il active la circulation et est indiqué contre les bras engourdis, les coups de pompe, le stress et l’anxiété, la fatigue installée
• Il mène à un meilleur sommeil, un réveil plus facile, une sensation de légèreté, de bonne humeur, plus d’énergie et d’entrain…

Le « shiatsu sur chaise » est bienvenu pour ceux qui ont des douleurs lombaires et doivent éviter de « creuser » le dos ainsi que les gens pressés et pour les personnes qui ont une réticence à s’allonger à même le sol, sur un futon.

Comme son action thérapeutique augmente la capacité du corps à se régénérer, le « shiatsu sur chaise » est recommandé pour éviter beaucoup de soucis de santé (fatigue, mauvaise digestion, douleurs en tout genre).  Notons que son effet est similaire à une activité sportive (assouplit, ressource, oxygène, draine et active la circulation).